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  • 峰峰七旬老人用健康方式庆祝新中国70周年

    来源:网络 编辑:千亿国际在线王小编 发布时间:2019-09-09 17:40:00 新闻编号:8930

    一位七旬老人

      长跑七公里+原地旋转700圈+再跑7公里

      你,相信吗?

      这么多“七”的组合并不是偶尔

      而是一位老当益壮的运动健将

      在用他自己的方式

      为新中国成立70周年献礼

      2019年9月4日早晨,河北千亿国际市峰峰矿区一名70岁的老人在朋友的见证下,用时1小时55分,顺利完成在环境幽雅的龙洞珠泉景区怡兴园和滨河南路上长跑7公里后原地旋转700圈,紧接着再跑7公里的目标,以此来迎接和庆祝新中国成立70周年。他,就是“运动达人”——李志刚。

      老当益壮、老顽童、开心果、运动健将......提起李志刚,朋友们都不约而同的说起这几个词。而在问起李志刚为什么要用这种方式为祖国庆生时,他义正言辞地说道:“我与共和国同龄,与父辈们相比,我感恩生在新社会,让我有了安乐的晚年,我要把身体炼的棒棒的,与新时代的人们一道去迎接和见证中华民族伟大复兴中国梦实现的美好未来!用健康的体魄和惊人耐力。”

      据悉,李志刚从2003年开始,为增强体质抗击“非典”侵袭,每天早晨一口气跑1公里,并且日复一日的锻炼,跑的距离越来越远,跑的速度越来越快。这时他的饭量增大,体质较前明显增强,工作起来精力更加充沛。到了2005年,他一口气能跑5.1公里。李志刚不仅在室外锻炼,他还在办公室利用工作之余的休息时间进行锻炼,方法就是转圈。开始每分钟只能转20圈,这样坚持到现在一鼓作气能转60分钟1000圈。

      今年是新中国成立70周年,李志刚决定以自己的方式迎接新中国70华诞—— 一口气连续跑7公里、转700圈、再跑7公里。为了实现这个目标,自退休后他持之以恒地坚持锻炼,并把每次锻炼的时间、地段、线路、气候、效果等记录了12本日记。至今他已累计跑了17000多公里路,转了200多万圈。

      在今年5月2日“2019中国峰峰·企业家马拉松”赛事中,李志刚以2时36分47秒跑完了半程马拉松(21.0975)公里,检验了他坚强的体质和顽强的毅力。

      夕阳无限好 人老心不老

      让我们向李志刚学习

      以积极的心态拥抱生活

      感恩党 感恩祖国

      为新中国成立70周年献礼!

      图文:石贵生 王健方

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